減肥

印象在替代役期間, 我的體重達到了人生巔峰, 印象是97kg唄, 會記得這數字其實是因為當時我下單位後達到免役標準, 開始糾結要不要驗退

不過基於生活過得蠻好的, 我就繼續啦, but還記得那一年, 我得過一次肺炎

當時20幾歲, 我自己都被震驚到, 覺得怎麼會得這種病房中整天看到老人得的病

然後我就訂下了減重的目標…嗯…只是訂下…直到住院醫師忘記第二年還是第三年…

當時是老婆跟她的幾個學姊互相整家一起約出去玩

記得是吉力哥開始在經營個人品牌, 教減重, 我也跟著學, 然後也常跟科內另外二個醫師的家庭出去玩

而另外二位的老公都是巨巨

身為一個肥宅…因為周圍環境慢慢變成這樣…我也慢慢改變觀念…

漸漸地慢慢有人說我很瘦…甚至有人還問我是不是生病XD

然後某天就量到我67kg…整整30kg呀…


有趣的是, 我在90幾時本來還能拉幾下單槓, 但我瘦下來後負重回原來體重, 完全上不去…

意識到我肌力真的降太多…於是開始運動…接著開始修運動醫學…

然後開始重訓…直到某天被安欣瑜抓去跑馬拉松…痛苦完人生初半馬…我才發現那是29k…然後就不小心入坑了…

直到現在…

記錄一下…不知道幾年後回來看又是什麼感覺

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